Ayurveda, gertenschlank und fit innerhalb von zwei Wochen
Am 16. April 2012 erschien auf Bild.de ein Artikel über das Golf-Opening in Bad Griesbach. Im “Hartl Resort” genossen populäre Persönlichkeiten auch in diesem Jahr den Beginn der Golfsaison in Bad Griesbach. Keiner der Geladenen musste sich langweilen. Bekannte Persönlichkeiten, wie Elmar Wepper, Bernd Stelter und Norbert Schramm hatten sich auf den Festivitäten viel zu berichten, was ich im Grunde genommen aber auch keinesfalls anders erwartet hatte. Nach dem Lesen des ganzen Berichts unter war ich ausgesprochen positiv beeindruckt davon, dass Michael Roll mit Hilfe der Ayurveda Kur in nur 2 Wochen zahlreiche Kilos verloren hatte.
Äußerst stolz erzählte seine Lebenspartnerin Claudia Heiss davon, wie gut Ayurveda Indien Massagen, viel Tee und die Ernährungsänderung gewesen seien. Da Ayurveda eine Heilkunst mit indischem Hintergrund ist, war die Begeisterung Claudias nachzuvollziehen. Ayurveda setzt sich aus den Begriffen Leben und Wissen zusammen und meint wörtlich übersetzt: Weisheit des Lebens oder Lebenswissenschaft. So kompliziert, wie es klingt, ist es keineswegs. Basis der Ayurveda ist, Körper mit Geist sowie Seele zu harmonisieren. Bewegung wie auch Ernährung sind wesentliche Pfeiler. Speisen mit frischen Zutaten nach Ayurveda Indien genauso wie Yoga sind in der ayurvedischen Heilkunst grundlegend. Ayurveda Indien besteht in der Regel aus den Geschmacksrichtungen scharf, sauer, herb, bitter, süß und außerdem salzig.
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In welcher Menge Nahrungsmittel gegessen werden dürfen, ist abhängig davon, wie viel Dosha in einem Menschen steckt. In der Ayurveda Heilkunde meint Dosha so viel wie Lebensenergie und in diesem Zusammenhang wird zwischen drei Typen ( Vata, Pitta und Kapha) unterschieden. Meines Wissens eignet sich eine Ayurveda Kur optimal dazu, gesund ein wenig Gewicht abzunehmen. Es gibt überhaupt nichts, worauf Ihr verzichten müsstet. Auch Indien Reisen sind dazu naturgemäß auf keinen Fall notwendig. Wie wäre es, wenn man einmal wie die berühmten Personen genießen dürfte? Infos zu Ayurveda Kur oder Ayurveda Reisen könnt ihr überaus gut im Internet finden.
